Kako pogosto perete posteljnine napaka ali prevleke za odeje? Glede na raziskavo Ifop/Les-Matelas.fr, izvedeno leta 2022, le 37 % Francozov pere posteljnino enkrat na teden, 38 % to počne enkrat na dva tedna, 18 % pa enkrat na mesec. Vendar pa vsaka postelja v povprečju vsako leto vpije 100 litrov znoja!
Med spanjem vaše telo izloča znoj, odmrle kožne celice in druge tekočine, ki se hitro kopičijo v posteljnem perilu. Takšno okolje je ugodno za razmnoževanje bakterij in pršic, zlasti poleti, ko toplota in vlaga spodbujata njihovo širjenje.
Tudi vaše osebne navade igrajo pomembno vlogo. Alergije, živali, ki spijo v postelji, ali obilno znojenje zahtevajo pogostejše pranje. Na rjuhah se kopičijo odmrle kožne celice, prah in znoj, kar ustvarja idealno okolje za pršice in mikroskopske glive, ki povzročajo alergije in težave z dihanjem.
Mnogi menijo, da ravnajo pravilno, če vsako tedno menjajo posteljnino, saj sledijo nasvetom številnih strokovnjakov. Vendar pa je preveč pogosto pranje posteljnine lahko kontraproduktivno iz več razlogov. Prvič, idealna pogostost je odvisna od vašega življenjskega okolja in načina življenja. Poleti znoj in vlaga spodbujata razvoj bakterij in pojav vonjav, zato je pranje potrebno vsakih 3–4 dni.
V nekaterih primerih je potrebno še pogostejše menjavanje posteljnine napaka:
- če ste bolni, perite posteljnino vsakih 2 dni, da se izognete ponovni okužbi.
- Majhni otroci, živali, ki spijo v postelji, ali uživanje hrane v postelji prav tako zahtevajo pogostejše pranje.
- V primeru alergije menjava posteljnine vsakih 3–4 dni omeji izpostavljenost alergenom.
Vendar je način pranja enako pomemben kot njegova pogostost. Idealna je voda s temperaturo 60 °C, ki uniči večino bakterij in alergenov, še posebej če je kdo iz družine bolan ali alergičen. Običajno je dovolj en cikel pranja na teden, da se odstranijo nevidni ostanki.
Za najboljše rezultate perilo perite ločeno ali z drugimi lahkimi tekstilnimi izdelki. Ne mešajte ga s težkimi oblačili, kot so kavbojke, ki lahko poškodujejo občutljiva vlakna. Kar zadeva sušenje, poskrbite, da je vaša posteljnina popolnoma suha, da se izognete pojavu plesni in gliv. Po možnosti sušite perilo na prostem, sicer izberite daljši cikel sušenja v sušilnem stroju.
